Advertisement

Main Ad

Sandwich με avocado και τόνο...!

Σάντουϊτς με αβοκάντο και τόνο



Υλικά
  1. 4 φέτες σταρένιο ψωμί τοστ
  2. 1 avocado
  3. 1/2 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο σε μικρά κομματάκια
  4. 1 κονσέρβα τόνο
  5. 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
  6. 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  7. 1/4 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
Παρασκευή
  1. Σε ένα μικρό μπωλ αδειάστε τον τόνο -στραγγισμένο- προσθέστε το avocado και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι. Χρησιμοποιείστε ένα πηρούνι για να ανακατέψετε καλά όλα τα υλικά
  2. Προσθέστε τον χυμό του λεμονιού, το αλάτι και το πιπέρι και ανακατέψτε και πάλι καλά. 
  3. Αλείψτε το μείγμα στο στις φέτες του τοστ και κόψτε τις σε δύο ή τέσσερα κομμάτια. 

Καλή σας όρεξη!

snack, sandwich, avocado, tuna

Πηγή προέλευσης: Η φωτογραφία και η συνταγή είναι της Jenne Kopalek, που θα βρείτε με πολλές άλλες, εδώ