ως σνακ μεταξύ γευμάτων. Δεν είναι μόνο υγιεινό, είναι και πολύ νόστιμο!
1 Μερίδα
1 δόση Natural Balance Shake Βανίλια
1 χούφτα σπανάκι
1/2 αβοκάντο
250gr κρύο, χαμηλών λιπαρών γάλα
1 κουτάλι της σούπας ηλιόσποροι
Χτυπήστε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ. Σερβίρετε σε ένα κρύο ποτήρι με λίγους επιπλέον ηλιόσπορους ως γαρνιτούρα.
Κείμενο Jeanette Olsson
Πηγή: gr.oriflame.com