Advertisement

Main Ad

Συνταγές για βρέφη. Ψαρόσουπα



 Αν αναζητάτε πάντα ό,τι καλύτερο για το μωράκι σας αναφορικά με την υγιεινή και ωφέλιμη διατροφή του, η ψαρόσουπα που μας προτείνει η ΓΙΩΤΗΣ, είναι κάτι που πρέπει να δοκιμάσετε...

  • Βάλτε 1 φρέσκο και άπαχο ψάρι μετρίου μεγέθους σε μια κατσαρόλα, μαζί με 3-4 ποτήρια νερό. 
  • Αφήστε το να βράσει για μισή περίπου ώρα. 
  • Αφαιρέστε τα κόκαλα του ψαριού και σουρώστε το περιεχόμενο της κατσαρόλας. 
  • Μετά προσθέστε 1-2 μικρές πατάτες, 1-2 μικρά καρότα και 2-3 άλλα είδη από χορταρικά εποχής, όλα καλά καθαρισμένα. 
  • Συνεχίστε το βράσιμο για άλλη μισή ώρα και κατόπιν τοποθετήστε το μείγμα σε μπλέντερ, προσθέτοντας μια κουταλιά λάδι. 
  • Λίγες σταγόνες λεμόνι θα νοστιμίσουν τη σούπα. 
  • Αλέστε το περιεχόμενο και μετά αδειάστε το στο πιάτο του μωρού σας.
  •  Αφήστε το να κρυώσει για λίγο και προσθέστε 2-3 μεζούρες Άνθος Ορύζης ΓΙΩΤΗΣ, ανακατεύοντας ταυτόχρονα. 

Η ψαρόσουπα ΓΙΩΤΗΣ είναι έτοιμη.